Tanzen / Aerobic

Unser Angebot im Überblick:

·         Thai-Bo & Co. (für Jugendliche und Erwachsene)
dienstags        18:30 – 20:00 Uhr      Im Hütten

·         Teens Let's move      (10 – 14 Jahre)
Spaß an einem gemischten Fitnessprogramm zu fetziger Musik aus Tanz, Step-Aerobic, Aerobic oder Fitness-Trends
mittwochs       18:00 – 19:00 Uhr      Auf der Emst

·         Step Aerobic  
Spaß pur, für Jeden, der gerne alles gibt und zu fetziger Musik guten Sport treiben möchte. Jede Woche präsentieren Patti und Nicole nach dem Prinzip "Warm up, Step Kombi mit anschließendem Muskeltraining, Cool down" eine immer variierende Schrittfolge. Neben Kondition und Ausdauer wird auch das Gehirn trainiert.
mittwochs       19:00 – 20:15 Uhr      Auf der Emst

·         Aerobic / Fitness
Das rundum Wohlfühlprogramm für alle Muskelpartien gibt Claudia. Nach einem lockeren Warm up in Form von Aerobic oder Step-Aerobic Elementen folgt ein Muskelworkout vom allerfeinsten. Die Bikini-Figur lässt grüßen... - natürlich nur bei regelmäßiger Teilnahme -.
donnerstags    20:30 – 21:30 Uhr      Im Hütten

·         Kindertanzen (6 – 10 Jahre)
Mit Tanzchoreografien zu aktuellen Hits begeistern Karoline und Vanessa die Gruppe immer neu. So macht Sport Spaß!
freitags           16:30 – 17:30 Uhr      Im Hütten

·         Showtanzgruppe Potpourri
Mit Choreografien zu neuen und alten Hits wird geprobt und Auftritte innerhalb und außerhalb des Vereins.
Die Gruppe ist altersgemischt.
dienstags (2wöchentlich)       20:00 – 21:30 Uhr      Im Hütten

·         Showtanzgruppe Olden Girls
Die Showtanzgruppe für Junggebliebene ab 60
freitags                                   15:00 – 16:30 Uhr      Im Hütten